顔ヨガ・ヨガで顔も身体も－５才。ヨガで ココロ からだ 穏やかに健やかに美しく。
子育てと仕事の毎日の中、参加したヨガレッスン。自分のための自分だけの贅沢な時間に。。。とてもとても癒され感動したんです。。。
この時感じた感動を、子育て中のママやお仕事や家事等忙しい毎日をがんばっている、すべての女性に、少しでもお伝えしたい！
そんな想いでレッスンさせていただいています。
ヨガが初めての方・からだのかたい方も気軽にはじめていただける、少人数制のお月謝制のヨガスタジオです。
ご見学・体験も出来ます。お気軽にお問い合せください。
講師：sachiko
-Happy Yoga-
・ベーシックトレーニングコース 修了
・インストラクター 養成 コース Lotus Academy 修了
・パワーヨガT.T course 修了
・キッズヨガ 研修 受講
-顔ヨガ-
指導者養成講座初級Course 修了
アドバンスCourse 修了
顔ヨガ協会インターナショナル会員
運動不足解消のためにはじめたヨガでしたが、身体もこころも整い健康的に。
母親を早くに亡くした経験から、『家族や周りの大切な人の健康を守りたい！』とヨガと中医学(予防医学)を学びはじめ、ヨガインストラクターに。
オーラソーマ(色彩心理学)はこころの学びとなりました。
そして、40才を過ぎて、憧れだったモデルのお仕事にも挑戦し、少しずつですが活動の幅を拡げています。
楽しくリラックスしながら、わかりやすいレッスンで、皆さんの『とびきりの笑顔』を引き出します。
モデルならではの目線から、写真写りのコツ、ポージング等もアドバイスします。
yogaと中医学（予防医学）で学び 体感した、健康の知恵を、大切な家族や、大切な周りの人へ少しでもお伝えできればうれしいです。
大好きなyogaをライフワークに、心・体・軸・健康・美 整えながら、夢 に向かって活動しています。
日常にぜひ、yogaを取り入れていただけたらと思います。
詳細内容
1.料金 2,000円～ 初回体験
2.予約人数 1名～
3.条件 詳しくはお問合せください
4.持ち物 動きやすい服装・タオル
5.所要時間 60分～
6.住所 兵庫県伊丹市昆 陽東６－９－４ ツウィナーズ鈴原３F
7.リンク ホームページ
